《聲音決定你是誰》學員心得分享
從醫師的視角重新理解「聲音」
我是一名耳鼻喉科醫師,說起來跟“聲帶”應該是很熟悉,而這堂課,讓我用一個全新的視角跟觀點來詮釋“聲音”,這是一個很不一樣的學習跟體驗。
為什麼我決定報名這堂課?
從小,我就自認為是一個“不善言辭”的人,總是很羨慕可以“舌燦蓮花”的同學,而我自己總是話說不清楚,回話的反應也慢,甚至常常懊悔自己:為什麼無法即時表達,也會覺得自己因為“不會說話”,而在面試跟被看見的路上吃了很多閉門羹。心裡也有種可惜的感覺是,明明在我心裡有100分的情緒感受,往往傳達出來到別人那邊只剩下30分。
回想當初報名的起心動念,是某一天我參加了一個活動,突然好想上台講話,把我腦袋裡的感覺分享出來,但因為緊張的情緒,還有其他人也想分享,所以當天連手都沒舉起來。但強烈想要表達的感覺,以及從小的經驗,讓我決定報名這堂課,想說總是有個地方可以讓我練習說話吧。
課堂裡,我學到最重要的一件事
課程上,老師深入淺出,從聲音的如何產生,喉部發聲的結構,身體暖身等做一系列的講解。也總是很可愛地講了很多故事跟示範,讓大家在歡笑中學習,也同時讓我們有上台練習的機會,不論是自己或者是透過其他同學,都收穫很多。
而我學到最重要的是:讓我對自己的聲音有了新的認識。我原本以爲自己的聲音是音量小,緩慢的,暗淡,沒有起伏跟投射力的,但在課堂上,老師跟同學回饋其實我的聲音是亮的,說話速度中甚至偏快,而且我沒有用麥克風講話,是可以讓全場20個人都清楚聽到我說什麼,這對我來說是一個全新的發現。
上完課之後,我的改變
老師也提到:誠意就是大方地說出來,“尷尬“跟”害羞”不是一個選項,讓聲音就像跳舞一樣,不停的揚升出來,對我來說,“真誠”是我很看重的價值,因此我也想繼續透過練習,讓自己可以越來越能真實,直率地表達,讓心裡所感,腦袋所想可以分享給身邊的人跟這個世界。
如果你也想重新聽見自己的聲音,
《聲音決定你是誰》將陪你從心開始練習。